|   |   |  Verletzungsprävention statt Trainingsplatz

B-Juniorinnen

Verletzungsprävention statt Trainingsplatz

Eine etwas andere Trainingseinheit stand am Donnerstag für die B-Juniorinnen an. Man besuchte gemeinsam die Physiopraxis von Beate Grotzke. Dort wurden explizit Übungen zur Verletzungsvorbeugung des Sprunggelenks vorgestellt und durchgeführt. Das Training war ein voller Erfolg, denn letztendlich konnte man einige neue Übungen, welche auch im Alltag einfach anzuwenden sind, kennenlernen.

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